Причиной усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски.
Чтобы избежать этого, ежедневно несколько раз прерывайте работу за монитором или документами несложными упражнениями. Выполняя гимнастику для глаз правильно, мы не только тренируем мышцы, но и опосредствованно работаем со всем организмом [...]

В аптеках представлено множество дорогих лекарственных препаратов от раскрученных брендов. А знаете ли вы, что многие из этих препаратов имеют небрендовые аналоги идентичного химического состава. Их стоимость может быть в разы, а то и в десятки раз дешевле, а эффективность одинаковая за счет того что ингридиенты одинаковые. Предлагаем вашему внимаю таблицу соответствия.

Молодые девушки и парни частенько переживают из-за того, что на лице у них появляются прыщи и угри. Объяснять им, что это беда временная и что с возрастом все пройдет, бесполезно. Впрочем, их понять тоже можно, всем же хочется быть красивыми, особенно в молодости. А вот в этом я могу им помочь. Средство народное, простое, только [...]

Посидели на диете, периодически нарушая ее и виня себя за отсутствие силы воли? Сбросили несколько килограмм? А дальше, что? Прежний образ жизни? Набор опять этих килограммов от которых вы избавились с таким трудом? Причем теряем мы мышечную массу, а набираем – жиры. От этого фигура становится еще хуже. И еще труднее избавиться от этих килограммов [...]

Мало кому известен печальный факт – биологический процесс старения кожи начинается уже в 25 лет. Вы как будто только что вышли из детского возраста, а уже пора подумать о грядущих морщинах. Чтобы не слишком ускорять процесс старения, необходимо остерегаться внешних раздражителей, извне подрывающих здоровье кожи. С некоторыми из них приходится смириться, поскольку изменить этот мир [...]

ПЕРЕЧНАЯ МЯТА, ПОДОРОЖНИК, МАТЬ-И-МАЧЕХА
Подготовить следующий набор трав: листья мяты перечной 1 часть, листья подорожника большого 1 часть, листья мать-и-мачехи 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 15 – 20 минут и процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
РЖАНАЯ МУКА И МЕД
Ржаную муку смешать с медом до консистенции мокрой глины, Лепешку из этого [...]

РИС
Чайную ложку не дробленого риса залить 7 чашками холодной воды. Кипятить на медленном огне до полной готовности риса. Полученный отвар без риса принимать в теплом виде по 1/3 чашки каждые 2 часа.
ОВСЯНАЯ КРУПА
3 ст, л. овсяной крупы отварить в 400 МЛ воды, настоять 1 час, пить по 100 МЛ 1-2раза в день.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
Взять 100 г [...]

Говорят, боль лучше перетерпеть, чем вылить обезбаливающию таблетку. Так ли это на самом деле? И вообще часто ли мы читаем анотации к таблеткам. Глотаем обезбаливающии горстями и не задумываемся о последствиях. А они могут быть, однозначно, Предлагаем вашему вниманию краткий список побочных действий препаратов, которые мы наиболее часто принимаем.
АСКОФЕН – Побочное действие. Изжога, тошнота, [...]

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ПЕРЧАТКИ
Сварить несчищенную картошку, дать ей слегка остыть, размять её и обильно нанести на руки.
Одеть резиновые перчатки и подержать минут 10, затем ополоснуть тёплой водой и смазать маслом календулы.
МАСЛО ИЗ ЦВЕТОВ КАЛЕНДУЛЫ
При шершавой, обветренной коже. Поллитровую бутьтку наполнить цветами календулы (нем. Ringelblume) и залить растительным маслом, поставить в тёмное место. Очень хорошо помогает пришершавой, обветренной [...]